Du är inte samma person som du var när du tog de besluten.
Du är inte samma hjärta som bar på de såren.
Du har rätt att växa ifrån gamla versioner av dig själv. Du har rätt att ändra dig, ändra din väg och börja om.
Det förflutna är en lärare, inte ett livstidsstraff.
Straffa inte dig själv för vad du gjorde innan du visste det du vet nu.
Tillväxt betyder att du blev någon ny.
Din affirmation
Jag förlåter mig själv för de stunder då jag fortfarande lärde mig.
Jag hedrar den jag var, omfamnar den jag är och litar på den jag håller på att bli.
Jag ger mig själv tillåtelse att börja om.
Din morgonritual
Placera din hand över ditt hjärta.
Säg:
Idag möter jag mig själv med medkänsla.
Idag väljer jag tillväxt framför skuld.
Din kvällsritual
Skriv ner en sak du är stolt över att du har överlevt.
Uppmärksamma hur långt du har kommit.
Reflektionsfrågor
Vilken del av mig själv är jag redo att förlåta?
Vilken gammal identitet är jag redo att släppa taget om?
Hur har jag vuxit på sätt som jag glömmer att känna igen?
Kom ihåg
En ny början kräver inte ett perfekt förflutet.
Det krävs bara ett villigt hjärta.
— Marie Mystic
0 kommentarer