Livet kan bli bullrigt.
Ansvar, förväntningar och oändliga krav kan dra din uppmärksamhet åt alla håll.
Men frid finns inte alltid utanför dig.
Ibland börjar det med ett enda tyst ögonblick.
Idag hedrar vi det lugn som finns inom oss.
Din affirmation
Jag bär frid inom mig vart jag än går.
Din ritual
I morse, tillbringa fem minuter i tystnad.
Ikväll, reflektera över ett ögonblick som gav dig frid idag.
Reflektionsfrågor
Vad hjälper mig att känna mig jordad?
Var kan jag skapa mer lugn i mitt liv?
Vad förtjänar mindre av min uppmärksamhet?
Kom ihåg: frid börjar inom dig.
Marie Mystic
0 kommentarer