Varje årstid förändras till slut.

Även de längsta vintrarna ger vika för våren. Även de mörkaste nätterna ger plats för gryning.

När livet känns tungt kan det vara lätt att glömma att förändring alltid pågår, även när vi inte kan se den.

Idag påminner vi oss om att ingen årstid varar för evigt.

Din affirmation

Den här svåra tiden kommer inte att vara för evigt.

Låt dessa ord sjunka in i ditt hjärta.

Du har överlevt svåra stunder förut, och du bär på mer styrka än du tror.

Ditt ritual

I morse, tänk på en utmaning du redan har övervunnit.

Ta några ögonblick för att minnas den tillväxt som följde.

Ikväll, skriv ner en anledning till att du tror att ljusare dagar är möjliga.

Reflektionsfrågor

• Vilken svår tid har jag gått igenom tidigare?

• Vilka styrkor har jag fått från tidigare utmaningar?

• Vilka tecken på hopp kan jag se idag?

Kom ihåg: ljuset har alltid återvänt förut, och det kommer att återvända.

Marie Mystic